Home » CBD VOOR BEGINNERS

Nieuw met CBD

Maak je geen zorgen! Al onze tevreden klanten hebben ooit in jouw schoenen gestaan. We weten dat CBD in het begin een beetje verwarrend kan zijn, dus we hebben wat nuttige informatie en een paar productsuggesties samengesteld om je op weg te helpen. We zijn tenslotte bezig met het verlichten van stress, niet het verhogen ervan!

En natuurlijk, aarzel niet om een ​​e-mail te sturen naar info@sickieshemp.com als je vragen hebt. We zullen bij je zijn als je deze eerste stappen zet naar een gezonder leven, en elke stap daarna.

Wat is CBD, oftewel cannabidiol?

CBD is de afkorting van cannabidiol, en wetenschappelijke benaming van een cannabinoide die in de cannabisplant voorkomt. Naast cannabidiolzuur (CBDa) komt het in hoge percentages voor in vezelhennep. Het is een vetachtige stof die niet eenvoudig in water oplost maar wel in plantaardige vetten. CBD is specifiek eigen voor de cannabisplant en wordt rijkelijk gevormt in de bloemen. Men noemt dit ook wel een fytocannabinoïden. De trichomen: harskieren vormen CBD en andere cannabinoïden. Δ9-THC, delta negen tetrahydrocannabinol, is een andere veelvoorkomende bedwelmende cannabinoide die in zeer lage wettelijk toegestane normen in CBD producten voor kan komen. CBD werkt niet verslavend en kan in hoge doseringen genomen worden.

Hoe werkt CBD olie?

Fytocannabinoïden zoals cannabidiol (CBD) en cannabidiolzuur (CBDa) werken op geheel natuurlijke weg in op het lichaam van mens en dier. Elk zoogdier heeft een endo-cannabinoïden systeem waar fytocannabinoïden op lijken. Dat verklaart waarom CBD en andere plantaardige cannabinoïden een positive invloed hebben. Net zoals het stofje THC een bedwelmende werking heeft waar mensen vrolijk, opgewekt of ontspannen van worden, bezit CBD ook specifieke voordelen zonder de negatieve effecten van THC. In de natuur zijn allerlei stoffen gevonden die een positieve bijdrage kunnen leveren aan de balans van menselijke gezondheid. In de tabel hierboven staat de gunstige werking van CBD breed uiteengezet.

Is CBD legaal?

CBD is een stof in de hennepplant. In de Nederlandse wetgeving wordt bepaald dat CBD producten en/of voedingssupplementen niet meer dan 0,05% THC (psychoactieve stoffen) mogen bevatten. Aangezien de meeste CBD producten hieraan voldoen, is CBD 100% legaal en mag het vrij gebruikt en verkocht worden. CBD is namelijk een natuurlijk voedingssupplement, wat net zoals vitaminen het lichaam kan ondersteunen. Daarentegen is wietolie, gemaakt van de Cannabis plant, wel verboden. Wietolie bevat namelijk een hoge concentratie THC. Wietolie mag niet verkocht worden en is bij wet verboden. Dit is in de Nederlandse wetgeving opgenomen.

Nederland
Cannabidiol (CBD) is een stof in de hennepplant. In Nederland zijn CBD bloemen met een THC niveau van onder de 0,2%. Het is ook (medisch) verkrijgbaar in apotheken. Productie van CBD in Nederland is echter nog niet legaal.

(ENG )
According to the Opium law in the Netherlands, CBD oil is tolerated as a herbal products and can be legally sold and consumed if it is extracted from EU hemp, containing 0,2% of THC or less.

CBD en legaliteit
Het van hennep afgeleide CBD is legaal in de meeste landen. CBD wordt ook aangetroffen in de marihuana-plant. De van marihuana afgeleide CBD is in de meeste landen niet legaal omdat de groei en teelt van marihuana niet legaal zijn. CBD afgeleid van hennep heeft geen psychoactieve effecten, daarom is de aankoop, verkoop of het bezit van hennep CBD-producten in de meeste landen volledig legaal.

Europese wetgeving
In Europa verschillen cannabiswetten van land tot land. Volgens de EU-wetgeving mogen CBD-producten niet meer dan 0,2% THC bevatten. Dit geldt voor alle landen in de Europese Unie.

Wat kan ik van CBD verwachten?

Uw ervaring met CBD zal afhangen van uw welzijnsdoelen. Sommige mensen zijn op zoek naar iets positiefs om in hun algehele welzijnsroutine te brengen door middel van dagelijkse oliën of capsules. Anderen zijn op zoek naar locatiespecifieke ondersteuning via CBD-topicals. Sommige mensen genieten ervan om rustgevende CBD-thee toe te voegen aan hun bedtijdroutine.

De effecten van CBD op het menselijk lichaam zijn subtiel maar diepgaand. Laten we beginnen met wat je niet zult voelen. CBD is niet bedwelmend en je wordt er niet high van. Je zult niet denken dat je wegdrijft op suikerspinwolken. Veel mensen nemen CBD op elk moment van de dag, elke dag van de week. Bepalen wat je zult voelen, hangt af van waar je mee worstelt. U zult waarschijnlijk een geleidelijke verbetering van uw mentale en fysieke welzijn voelen door CBD.

Hoe kiest u het juiste CBD percentage?

In elk CBD product vindt een exact getest percentage CBD/CBDa wat door middel van laboratoriumtesten wordt bepaalt. U het dus altijd zeker dat het aantal procenten Cannabidiol de optelsom van CBD/CBDa in de olie aanwezig is.

Alle fabrikanten meten dit percentage en hiervan zijn ten alle tijden testrapporten beschikbaar. Hoeeveel % (procent) CBD hangt af van uw leeftijd, gewicht en de gezondheidsklachten die u heeft. Deze lijst kunt u aanhouden voor het kiezen van het juiste CBD olie percentage:

  • 2,5% of lager voor huisdieren, kinderen onder de 12 jaar en volwassenen die preventief CBD olie willen gebruiken
  • Percentages rond de 5% bij matige tot gemiddelde ongemakken
  • De 10% CBD olie of hoger zijn in te zetten wanneer u ernstige ongemakken heeft.

Wat is de juiste dosering CBD olie?

Naast het percentage CBD olie wat u kiest is de dosering van belang. Hoe vaak gebruikt u een CBD preparaat per dag, en in welke hoeveelheid? CBD olie is in een pipetfles verkrijgbaar om per druppel te druppelen en daarom beter te doseren dan CBD capsules. De werking ervan van beide middelen is anders.

Oraal gebruik van CBD olie, dus onder de tong, resulteert in een werkingstijd van plusminus 5 uur waarna het door het lichaam is afgebroken. CBD capsules werken daarin tegen ongeveer 30 uur. Tevens verschilt het opnamepercentage van werkzame stoffen in het lichaam. Oraal oliegebruik onder de tong resulteert in een hoger opnamepercentage door het lichaam van 95%. Het gebruik van capsules is minder effectief maar heeft wel een langere werkingsduur.

Handige leidraad qua CBD doseringen:

  • Wanneer men CBD olie gebruikt hanteer dan 4 doseringen per dag. Voor elke maaltijd en 1 uur voor het slapen gaan
  • Bij het gebruik van CBD olie gecapsuleerde vorm 1 a 2 x daags. Voor het ontbijt , of 2 keer, dus voor ontbijt en avondeten.

Wanneer kiezen voor een olie verwerkt in CBD capsules?

Over smaak valt niet te twisten en CBD olie heeft een kruidig pittige smaak. Wanneer men de olie in een capsule verwerkt heeft dit dus voordelen. CBD capsules zijn o.a. geschikt voor kinderen die niet tegen de kruidige smaak van CBD kunnen uitgezonderd de PUUR oliën die een nootachtige smaak hebben.

Hoe moet je CBD olie innemen?

Alle flesjes zijn voorziet van een pipet. Het aantal CBD druppels kunt u daardoor handig afmeten. U dient de druppels oraal onder de tong in te nemen. Via het mond-en wangslijmvlies vindt het grootste gedeelte van de opname plaats. Wanneer u voor een spiegel gaat staan kunt u de CBD olie druppels direct in de mond druppelen en tellen hoeveel druppels u neemt. U kunt CBD ook innemen door gebruik te maken van een theelepel. U dient de CBD olie minimaal 30 seconden in de mond te houden waarna u het restant door kunt slikken. Voor de CBD capsules geldt uiteraard dat u deze met wat water eenvoudig in kunt nemen.

Hoeveel (mg) CBD druppels per dag nemen?

Wanneer men CBD gaat gebruiken dat dient men niet zozeer te kijken naar de hoeveelheid CBD druppels, maar het aantal milligram dat u in totaal per dag (24 uur) neemt. U zult begrijpen dat (jonge) kinderen of huisdieren met een laag gewicht minder mg CBD per dag nodig hebben. In onze gebruiksaanwijzing vindt u meer informatie over hoeveel CBD wij u adviseren.

Wordt je high van CBD of THC?

Van CBD wordt u NIET high, het is dus niet psychoactief of geestverruimend en ook niet verslavend. Dit is tegenstelling tot THC. Tetrahydrocannabinol is het psychoactieve stofje dat voor een ‘high’ gevoel zorgt en zit alleen in THC wietolie. CBD neemt zelfs de psychoactieve effecten van de THC weg. Recreatieve gebruikers van coffeeshop wiet zullen daarom ook minder geestverruimende effecten bemerken wanneer ze ook CBD gebruiken.

CBD olie is goed voor zenuwwerking

De gezonde werking van CBD kan voor veel mensen een goede ondersteuning zijn in stressvolle perioden. Cannabidiol is ook een zenuw specifiek middel. Het helpt bij stress, is goed voor een normale spierwerking, geeft meer geestelijke veerkracht, zenuwverlichting bij innerlijke onrust en is gunstig voor een goede geestelijke balans de mate van stress die u ervaart.

Positieve uitwerking op de slaap

Een mens heeft ongeveer 7 a 8 uur slaap nodig per dag om goed te kunnen functioneren. CBD olie kan een positief effect geven bij een zenuwachtig gevoel, bij stress, innerlijke onrust, rusteloze gevoelens die u wakker houden. Het is als het ware ook een natuurlijke rustgever voor een goede slaap en gezonde nachtrust, een goede gemoedstoestand en een goede werking van het zenuwstelsel. CBD zal daarmee een positieve bijdrage leveren op de kwaliteit van uw slaap. U zult minder vaak wakker worden, een diepe slaap ervaren en daarna weer eens uitgerust wakker te worden.

Voor een gezonde darmwerking

Steeds meer aanwijzingen wijzen erop dat het goed functioneren van het maag-darmstelsel tevens een positieve invloed heeft op het mentale welbevinden van de mens. Veel CBD gebruikers ervaren weer een goede darmwerking. CBD ondersteunt de darmwerking positief zonder bijwerkingen. Zeker wanneer u weer verlangt naar normale darmfunctie en ontlastingspatroon.

Topisch gebruik van CBD (huid)olie

Cannabinoïden worden ook via de huid opgenomen en kunnen lokaal, topisch (plaatselijk op het lichaam) toepast worden. Bij een schrale of geïrriteerde huid kunt u de CBD zalf inzetten. Wanneer u groter te behandelen plekken heeft zoals bijvoorbeeld een droge huid dan adviseren we u de CBD huidolie. Omdat CBD ook via de huid wordt opgenomen ervaart u via een huidolie ook de andere gunstige effecten van CBD.

Kies voor veilig gebruik van gecertificeerde CBD olie

U kunt CBD olie veilig gebruiken wanneer u kiest voor gecertificeerde merken waar laboratorium testen van beschikbaar zijn. Het is namelijk 100% natuurlijk en 100% veilig. Het heeft geen verslavend effect en zorgt ook niet voor gewenning. De olie geeft geen nare bijwerkingen. Mocht u dit middel gaan gebruiken, dan is het wel verstandig dat u de huisarts op de hoogte brengt dat u een CBD product gebruikt.

Tenslotte de gunstige effecten van CBD-olie nog op een rij

Voor iedereen is de kwaliteit van het leven belangrijk. Kwaliteit van leven is het functioneren van personen op fysiek, psychisch en sociaal gebied. Een van de belangrijke ingrediënten van deze gezonde olie is cannabidiol en heeft o.a. de volgende eigenschappen om de kwaliteit van uw leven positief te beïnvloeden.

  • Draagt bij aan een gezonde nachtrust
  • Helpt bij wisselende stemmingen (bv bij de overgang)
  • Helpt bij een zenuwachtig gevoel
  • Bevordert het concentratievermogen
  • Voedt en beschermt de huid
  • Bij stress en spanningen
  • Werkt ontspannend en rustgevend
  • Voor een goede gemoedstoestand
  • Goed voor de darmflora
  • Geeft meer energie
  • Heeft een gunstige invloed op ouderdomsverschijnselen
  • Goed voor de bloedsomloop
  • Stimuleert de eetlust
  • Voor het behoud van een gezonde bloeddruk
  • Voor het behoud van sterke botten
  • Goed voor het geheugen